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How FITAPP's Step Counter Feature Can Help You Reach Your Fitness Goals:

Are you tired of the same old lock screen on your iPhone? If so, then you'll be excited to hear...

Después de llegar a 2,5 millones descargas, la empresa nueva con sede en Graz pone su mirada en cada...

En estos días, a menudo asociamos las Navidades con dinero, estrés y prisas, pero para mí sigue...

¿Té casero? Este té festivo de manzana y canela con jengibre de 'Ma vie est délicieuse' es rápido, fácil de preparar y delicioso. Esta receta pronto contará entre tus favoritos de Navidad. ¡Solo inténtalo!

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¡Es la temporada! De acuerdo con esta época festiva del año, la encantadora Lena de "Ma vie est...

Los estudios científicos demuestran que sentarse demasiado tiempo todos los días puede dañar su...

Maia Bristol, una brillante traductora y bloguera, se toma un tiempo libre para descubrir el aire...

¿Italiano para principiantes? La última receta de Lena para el risotto de queso de cabra y guisante...

De lejos, el elemento más importante en el deporte, especialmente los deportes de resistencia, como correr, es tener los zapatos adecuados. Si compra amortiguados, neutral, pista o quizás incluso los zapatos de la competición depende de cómo los pones para utilizar. ¿Pero qué zapatos son los más apropiados para tus necesidades? La respuesta a esto depende en gran parte de factores como la...

De lejos, el elemento más importante en el deporte, especialmente los deportes de resistencia, como...

Este delicioso plato de calabaza y castañas con granos de granada representa lo mejor de la cocina...

Siguiendo los pasos de Mallory, Norgay y Hillary, Silvia und Rene de HouseBerg.at que se van pronto...

Son deliciosamente perfectas para todas las épocas del año, ya sea primavera, verano, otoño o...

Increíble pero cierto. El Ultrarunner y deportista extremo Andreas Ropin de la parte superior de...

Puedes disfrutar en desayuno, almuerzo, cena o como un postre saludable en cualquier momento. Los panqueques de plátano son ideales para los golosos pero no contienen azúcar y son bajos en calorías. Lo que es más, no necesita muchos ingredientes y son rápidos y fáciles de hacer. ¿por qué esperar? ¡ Prueba esta receta de Lena y disfruta!

Puedes disfrutar en desayuno, almuerzo, cena o como un postre saludable en cualquier momento. Los...

La entrenadora FITAPP Isabella Weingant explica cómo se las arregla para integrar el deporte y la...

Una dulce tentación: nuestro verano se desmorona con el helado de bayas. Este postre dulce, jugoso y...

Marlene y Christina, de FITAPP, volaron a descubrir la costa este de los Estados Unidos y le...

Es tan delicioso como parece. Si pudieras probarlo, realmente te encantaría nuestros Rollos de...

Ubicado entre el Grossglockner y el Hoher Sonnblick se encuentra el pueblo de montaña de Heiligenblut, un pueblo de importancia alpina histórica significativa, y su imponente iglesia. Es aquí donde los amantes de la naturaleza y del Trail Running de todo el mundo se reúnen cada año a mediados de julio para participar en la carrera de montaña de Grossglockner

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Una bebida perfecta y refrescante para los días calientes. Rápido, fácil, saludable y bajo en...

Un sano y sabroso postre de hielo casero. Super rápido y fácil. ¡Pruébalo!

Bina y Martin de Travelletics describen sus últimas aventuras en las montañas de Nepal

Un viaje a la India: Lentejas y sopa de coco - de Lena - Pruébalo!

Esta es una nueva deliciosa versión de ensalada de espárragos y aguacate - por Lena Fuchs

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Bina y Martin han establecido 365 días para descubrir el mundo. A lo largo de sus viajes se...

Comienza bien el día con las magdalenas de desayuno saludables - de Lena

Hoy Steffi, nuestra apasionada escritora de blogs de fitness, nos habla desde la comodidad de su...

Impulsar la energía y saciar la sed: 

Los deportistas están siempre en busca de la bebida...

Los días de enero amargamente fríos con nieve fabulosa fueron seguidos esta semana por un período de tiempo cálido con lluvias dispersas. ¿Las condiciones en las montañas? Ya no ideal. La nieve estaba húmeda y pesada. Los Berghasen, Susi y Vroni, estudiantes de deportes y bloggers animados, han salido a probar los rastros nórdicos en Werfenden cerca de Salzburg para la comunidad FITAPP. 

Los días de enero amargamente fríos con nieve fabulosa fueron seguidos esta semana por un período...

We know a fantastic healthy and delicious recipe to help you combat the icy temperatures outside:...

A little to the south of Salzburg rises an unprepossessing peak. The ‘Berghasen’ love to set their...

In order to enter this FITAPP GmbH competition, all entrants must get involved by interacting on...

‘I’m colourful’ jokes the 37 year old from Bruck an der Mur, who has just finished third in his...

Summer heat slowly goes by. After exhausting sessions in the sun runners are looking forward to refreshing temperatures. After all experience shows that many athletes prefer to take a step back when days get shorter and colder. Time to rethink, cause fall is the ideal time to boost your endurance und prepare for the upcoming season.

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Do you know the benefits you may experience when you consume caffeine? These attributes effect your...

The water represents about 60% to 70% of the human body, therefore it is essential to compensate...

The Austrian app developer Daniel Wohlmuth, who currently lives in Graz, could establish his FITAPP...

Many people believe that cutting down the calories is the only way to lose weight. What would you...