Un deportista sólo es tan bueno como sus herramientas

De lejos, el elemento más importante en el deporte, especialmente los deportes de resistencia, como correr, es tener los zapatos adecuados. Si compra amortiguados, neutral, pista o quizás incluso los zapatos de la competición depende de cómo los pones para utilizar. ¿Pero qué zapatos son los más apropiados para tus necesidades? La respuesta a esto depende en gran parte de factores como la intensidad de su marcha y en que tipo de superficie corre. Si los usa para diferentes terrenos y estilos de correr, los expertos a menudo le apuntan en la dirección de zapatillas de correr neutral.

Zapatillas neutrales: el amortiguar cómodo y la buena flexibilidad

Las zapatillas neutral consigue su nombre del hecho de que tiene una planta del pie neutral y es la categoría más popular de zapato de correr. No ofrecen soporte de estabilidad adicional y permiten que el pie ruede como debería. Aunque menos acolchados, los diferentes modelos ofrecen suficiente apoyo articular.

Todo depende del corredor

¡Las pruebas en zapatos corrientes del buen valor demostraron que el factor decisivo al elegir los zapatos corrientes neutrales es el corredor! La superficie en la que se corre también desempeña un papel importante en la elección de la zapatilla. Los zapatos neutrales son generalmente mejores para los corredores ligeros a medianos del peso que entrenan en cualquier cosa de fácil a un alto nivel. Tanto los corredores estables como aquellos que corren largas distancias en suelo blando a medio-duro son las personas ideales para hacer el mejor uso de los zapatos neutrales y todo lo que ofrecen. Los corredores más pesados deben elegir los zapatos que ofrecen un amortiguamiento más grande.

Características distintivas

Una de las características distintivas de los zapatos neutros son que se hacen con moldes semi-curvados. Esto permite que el pie si mueva naturalmente cuando se corre y garantiza un mayor grado de flexibilidad y estabilidad. Generalmente, la suela tiene menos amortiguación que otras zapatillas deportivas. Una baja caída del talón a los pies (la diferencia de altura entre el talón y el dedo) entrena los músculos en el pie, lo que significa que los ligamentos y los tendones obtener un buen entrenamiento mientras se corre.

Las zapatillas neutrales cuentan como el allrounder perfecto

En la escena de la corrida, las zapatillas neutrales son conocidas por ser los verdaderas "allrounders". Son ligeras, pero proporcionan un apoyo eficaz para los músculos, ligamentos y tendones al correr. Los principiantes pueden confiar en zapatos neutrales para permitir que se preparen para las sesiones de entrenamiento más largas sin la necesidad de preocuparse de que están poniendo demasiada presión sobre sus articulaciones.

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